LISTA DI RISPARMIO DI ENERGIA
La cosa più importante è l’energia. Senza energia non è possibile procedere.
Invece di trasmutare l’energia in potere personale, spesso la canalizziamo nella malasorte, nell’assurdo e nella stupidità disperdendola e usandone più di quanta ne riceviamo.
Sarà importante osservare sé stessi per trovare le piccole fughe di energia anche insignificanti ma che col tempo ci consumano.
Stilare due liste dettagliate:
Cosa mi dà energia Meditazione, amore, sport, incenso, sole, luna,
animali, ecc
Cosa mi toglie energia
Es. vizi,critica e autocritica, preoccupazioni, pensieri
inutili, sentimenti futili, giustificazioni, paure, ecc
Lista base di perdita di energia:
Quando Dove Come
Critichi Dove critichi…. Come critichi….
Sei geloso Dove sei geloso…. Come sei geloso……
Sei invidioso …………………. ……………………..
Serbi rancore ……………………… ……………………..
Ti arrabbi
Ti giustifichi
Hai desideri passionali
Hai masturbazioni mentali
Ti autocritichi
Ti boicotti e boicotti gli altri
Esprimi sentimenti in cui non credi
Ti disilludi
Hai basse passioni
Leggi letteratura non edificante
Mangi male
Ti abbandoni a caos e disordine
Sei frustrato
Hai sensi di colpa
Ti prende la paura
Critichi i politici
Difendi un’idea
Difendi la tua morale
Perdi la tua etica
Difendi valori in cui non credi
Ti preoccupi senza occuparti
Sei irresponsabile
Hai responsabilità ossessive
Vuoi imporre le tue idee
Ti prende il fanatismo
Fai sesso di bassa qualità
Ti comprometti a fare qualcosa che non farai
Cambi i compromessi
Menti agli altri e a te stesso
SENTIMENTI ED EMOZIONI
Le principali fughe di energia non sono quelle fisiche ma quelle mentali, sprechiamo una mare di energia in pensieri assurdi ma prendiamo anche energia da pensieri di qualità.
La lista può aiutare a renderci conto di tutte queste dinamiche, di come situazioni identiche possano togliere o dare energia a seconda delle sfumature.
È importante scoprire la sottile differenza tra: giustificazione e comprensione preoccupazione e paura
critica e osservazione
depressione e tristezza pigrizia e riposo
invidia e desiderio odio e rabbia
I primi sono sentimenti e ci tolgono energia e i secondi sono emozioni e ci donano energia (la tristezza rende creativi e la paura spinge all’azione).
Cosa mi da energia L’amore
Occuparmi di chi amo Avere fiducia
Fare esercizio fisico Sessualità
Essere responsabile delle mie azioni Buona alimentazione
Dire cose carine agli altri Fare Chi Gong
Leggere libri Passeggiare nella natura Guadagnare soldi Meditare
Osservare Motivarmi Riposare
Portare a termine un compito
Cosa mi toglie energia Soffrire per amore
Disilludermi se non vengo amato Amare chi non mi ama Disprezzare chi mi ama Controllare chi amo
Dubitare
Pensare a ciò che ho da fare e non farlo Basse passioni, pornografia
Sensi di colpa
Cattiva alimentazione Criticare gli altri Arrabbiarmi
Leggere il giornale Lamentarmi della mia vita Soffrire per i soldi Esaurimento mentale Critica impulsiva Criticarmi
Bighellonare
Lasciare cose in sospeso
MALASORTE E FORTUNA
Ognuno ha ciò che si merita, ne più ne meno.
Tu sei il solo responsabile della tua fortuna o della tua sfortuna.
E chi dirige tutto è il tuo potere personale.
da “Il Giardino dello Sciamano”
L’energia risparmiata si trasforma in Potere Personale, in energia libera e accumulabile. Perdere energia crea una nube di sfortuna e situazioni disastrose. Risparmiare energia invece è come depositare soldi in banca, ci permette di “acquistare” ciò che desideriamo, una vita felice ad esempio!
“A coloro i quali hanno energia, ne verrà data di più ed avranno fortuna. A coloro i quali non ne hanno, verrà tolta anche quella che credono di avere.”
ENERGIA
Ognuno nasce con una quantità limitata di energia. Alcuni nascono con più energia, altri con meno.
Di diritto riceviamo dallo Spirito giornalmente una quantità di energia. È un patto anteriore alla nostra nascita.
Come spendi o riparti la tua energia dipende da te.
A maggiore disponibilità di energia, maggior fortuna. Poca energia: sfortuna.
L’accumulo di energia si chiama Potere Personale.
da “Il Giardino dello Sciamano”
Molta della nostra energia dipende dal momento del concepimento.
SCAMBI DI ENERGIA E FILI ENERGETICI
L’essere umano è una bolla di luce che interagisce con l’ambiente e con altre bolle di luce. Tutti noi in questa interazione abbiamo assimilato parti di energia dagli altri che non ci appartengono e tutti noi abbiamo dato pezzi della nostra energia e della nostra anima ad altri.
Da ogni persona escono fili di luce che la legano ai suoi simili, passiamo l’intera vita creando connessioni che ci legano sempre di più, arriva il momento che i fili sono così tanti che si perde la capacità di muoversi e si rimane intrappolati come mosche. In questo modo nascono nevrosi e frustrazioni.
Perché si possa vivere la vita bisogna tagliare con prudenza queste ragnatele energetiche.
Le 100 persone che hanno influenzato di più la tua vita
fai una lista di persone reali e conosciute che abbiano avuto un’influenza rappresentativa nella tua vita. Scrivi un piccolo commento per ogni persona.
Nella tua lista c’è chi ha influenzato la scelta dei tuoi studi? C’è chi ha influenzato il tuo modo di guadagnare soldi? C’è il tuo scrittore preferito? C’è chi rifiuti più di chiunque al mondo? Ci sono i tuoi nemici? C’è chi ti ha fatto del male? C’è il tuo attore preferito? C’è la persona che ami di più? Ci sono le persone che ti hanno amato, ci sono i tuoi insegnanti? C’è il tuo personaggio storico preferito?
Siamo condizionati dalle persone che lasciano tracce nel nostro inconscio e nella nostra luminosità.
Ci so o fili di luce che ci tengono prigionieri,
ci legano a persone, idee, sentimenti e credi religiosi,
ci consentono un margine di movimento così stretto che non ci fanno muovere
creando una sensazione di impotenza e frustrazione.
Vampiri energetici
Abbiamo detto che ci sono persone a cui noi diamo energia ma ci sono persone che ti rubano energia, li definiamo vampiri energetici.
Non sono cattivi ma pericolosi in quanto cercano costantemente qualcuno con cui nutrirsi.
Vampiri depressivi
Vengono solo per raccontarti i loro problemi, non seguono i consigli che gli vengono dati e di conseguenza
non risolvono i loro problemi. Alcune frasi che usano comunemente: “Tu sei l’unica persona che mi capisce.” “Sei l’unica che mi può aiutare”. “Sei una delle poche persone di cui mi fido”.
La persona, non sapendo come generare energia, lavora attraverso il fare pena agli altri e nel fare ricatti sentimentali per assorbire energia.
Vampiri aggressivi
Possono aggredire fisicamente e emotivamente, quanto più ti aggrediscono tanta più energia acquisiscono. Tu vieni debilitato e loro si fortificano.
Cercano sempre lo scontro frontale senza che ce ne sia una ragione precisa. Quanto più discutono tanto più si rinforzano.
Vampiri manipolatori
Sono maestri nell’arte del ricatto emotivo per ottenere aiuto o fare in modo che gli altri lavorino per loro. Il loro obbiettivo è sempre di loro tornaconto.
Vampiri amorosi
Supplicano di essere amati e accettati. Ti agganciano con il loro amore, sono insopportabilmente appiccicosi e non importa quanto amore si dia loro, non è mai abbastanza.
Lasciano negli altri un senso di stanchezza e di voglia di fuggire, sono esperti nel lamentarsi.
Vampiri critici
Non importa ciò che tu faccia, loro lo criticano. Sfiancano l’energia rompendo la tua fiducia in te stesso. Qualsiasi cosa fai non potrà mai compiacerli, se qualcosa che non va non c’è loro lo inventano.
Vampiri che hanno sempre ragione
Hanno una grande capacità mentale e di accumulare dati, sanno giocare con le parole.
Le loro parole e le loro azioni non sono coerenti, cercano di manipolare gli eventi anche se sanno di essere
in errore.
Vampiri sessuali
Hanno bisogno di avere relazioni sessuali per immagazzinare le energie vitali della sessualità. Dopo un rapporto con loro si ha una sensazione di perdita della vitalità. I vampiri sessuali cambiano facilmente partner e hanno spesso più partner contemporaneamente.
Vampiri commerciali
Danno poco e prendono molto. Si ha la sensazione di dare più di quanto si riceve.
Vampiri che vogliono fare compassione
Cercano persone che li compatiscano. “O povero me come sono sfortunato”.
Vampiri incompresi
Si lamentano di non essere capiti, di no esser aiutati, di non fare nulla per loro. Vivono alla ricerca di chi li comprenda.
Vampiri che stanno per morire e vampiri anziani
Ci sono vampiri che ti prendono per mano e non ti lasciano più. Si aggrappano a te perché sanno che la vita gli sfugge.
Tutti abbiamo dentro di noi alcune parti di questi vampiri!
STRATEGIE SCIAMANICHE
Quasi chiunque può toglierti la tranquillità e la stabilità Dipende dall’accettazione o dal rifiuto degli altri.
Cerchi d’azione
Nel 3° cerchio colleghiamo le persone e che smetteremo di vedere, persone che consideriamo parassiti per la nostra vita, persone che consideriamo nefaste e inservibili , in generale tutte quelle persone che deteriorano la vostra energia.
Si tratta di evitare di vedere queste perone anche solo per un caffè e se le incontrate in giro per la strada allora le salutate con affetto e sorridenti.
Nel 2° cerchio di azione collochiamo le perone che non potete smettere di vedere ma che dovete
neutralizzare urgentemente. In genere son vampiri energetici o persone che ti vogliono bene, per loro non puoi sentire nulla, coltiva l’indifferenza, l’astuzia ed il controllo.
Nel 2° cerchio collochiamo le persone che riescono a giocare con i nostri sentimenti, le nostre emozioni ed il nostro destino, persone che hanno potere nella nostra vita.
Il 2° cerchio serve a togliere potere agli altri e a riprendere le redini della nostra vita.
Nel 1° cerchio collochiamo persone che ingrandiscono e fortificano la nostra esistenza, persone di cui ci si può fidare, sono il meglio della nostra esistenza.
Nel cerchio 1° e mezzo muovi le persone a tuo piacimento, dal 1° al 3° cerchio. Vi do un esempio:
quando tua moglie è meravigliosa allora sta nel vostro 1à cerchio ma quando si lamenta ed è insopportabile la sposto nel cerchio 1° e mezzo, se sei meravigliosa sto con te e ti voglio bene, se sei insopportabile ti ignoro e ti metto nel congelatore. Questo processo serve a proteggere le persone che amiamo da noi e da loro stesse.
Inserite anche voi stessi all’interno di questi cerchi, se siamo nel 2° cerchio dovremo diventare i nostri migliori amici e il nostro miglior sostegno fino ad arrivare al 1° cerchio di azione. Finchè sei nel 2° cerchio devi imparare a essere indifferente ai tuoi pensieri e ai tuoi sentimenti.
TOGLIERE RAGNATELE DI ENERGIA
Indurre uno stato di trance e meditazione visiva …
– Trovate in un luogo della natura una guida, un maestro, un anziano che vi insegnerà un rituale per togliere ragnatele
– Incontratevi con una persona che condiziona la vostra vita o con un evento che condiziona la vostra vita ed esprimete ciò che non vi è piaciuto e che vi ha fatto arrabbiare, ciò che è mancato riguardo a quella persona o evento.
– Perdonate quella persona e abbracciatela. La persona in questione si scusa. Perdonatevi e abbracciatevi.
– Ora invertire i ruoli. La persona incontrata vi dice tutto quello che non gli è piaciuto di voi. Chiedete voi perdono.
– Ora il maestro vi invita a dire alla persona quanto gli volete bene. Scambiatevi entrambe il vostro
amore, parlate e abbracciatevi.
– Ora il maestro vi mostra dei fili che escono da voi e vanno verso la persona. Tagliate i fili con le forbici che vi vengono donate. Tagliate i fili ad uno ad uno ed espirate profondamente.
– “Ti restituisco la tua energia e mi riprendo la mia. Io sono libero e tu sei libera/o”
